Food EditionCookThaiSnack快手泰式炒面
15 minEasyServes 1
Thai · Snack

快手泰式炒面

这是经典炒面菜的简化版,适合作为一顿快速又管饱的加餐。使用细米粉代替宽面,可以大大缩短浸泡时间,并确保酱汁在十分钟内裹满每一根面条。

Total time
15 min
Hands-on
10 min
Serves
1
Difficulty
Easy
Before you start

火力是你的好帮手。

在点火之前,把所有材料都称量好放在炉灶旁边。锅一热起来,就没有时间去找东西了。

  • 炒锅或宽口不粘平底锅
  • 夹子
  • 小碗
Ingredients

What goes in.

  • 57克细米粉
  • 1汤匙罗望子浓缩酱
  • 1汤匙鱼露
  • 1茶匙棕榈糖,切碎
  • 1个鸡蛋,打散
  • 1/4杯老豆腐,小块
  • 1小把新鲜豆芽
  • 1汤匙食用油
The key technique

掌握好炒鸡蛋的时机

将面条推到锅的一边,腾出一个干燥的空间。直接将鸡蛋打入滚烫的锅中;让它凝固十秒钟,然后炒散与面条混合,这样可以确保蛋块分明、蓬松。

Step by step

The method.

  1. 浸泡面条

    将米粉放入一碗温水(非沸水)中,浸泡5分钟,直到面条变软但仍有嚼劲。彻底沥干水分。

  2. 调制酱汁

    在小碗中将罗望子酱、鱼露和棕榈糖搅打均匀,直到糖溶解。

  3. 煎豆腐

    在炒锅中用大火加热食用油。将豆腐块煎至边缘呈金黄色。

  4. 翻炒面条

    将沥干水分的面条加入炒锅。淋上酱汁,用夹子快速翻炒一分钟。

  5. 加入鸡蛋

    腾出空间,倒入鸡蛋,炒散,然后与面条混合。在最后关火前一秒加入豆芽,立即离火。

Variations

Other turns to take.

虾仁版本

在煎豆腐的阶段加入三只小虾仁(去壳)。

加辣版

与酱汁一起拌入半茶匙干辣椒碎。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

罗望子酱要少放;它味道很浓,放多了会让菜肴过酸。

Tip

如果在翻炒过程中面条看起来太干,可以加一汤匙水帮助酱汁乳化。

Tip

避免过度浸泡面条,否则它们在锅里会变得软烂。

Questions

The ones that keep coming up.

我能用宽米粉代替吗?

可以,但它们需要更长的浸泡时间,并且在小锅里烹饪需要更多的油来防止粘锅。

如果我没有罗望子酱怎么办?

柠檬汁可以作为酸度替代品,但它缺少传统罗望子酱特有的风味深度。

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