Japanese · Side
蒸白米饭
好的米饭不应该是糊状或粘在一起的。关键在于控制水分,直到米粒吸收了恰到好处的水分,变得软糯又不失其结构。
Before you start
密封是关键
锅盖的密封性决定了米饭的质量。如果锅盖漏气,蒸汽散失,米粒就无法充分煮熟。
- 厚底带密封锅盖的汤锅
- 细网筛
- 叉子
Ingredients
What goes in.
- 1 杯长粒白米
- 1 1/2 杯冷水
- 1/2 茶匙犹太盐
The key technique
别开锅盖
一旦打开锅盖,锅内积聚的蒸汽就会瞬间释放。为了避免米饭受热不均、夹生,请务必在最后焖饭前都不要开盖。
Step by step
The method.
淘米
将米放入细网筛中,在冷水下冲洗,用手搅动,直到流出的水变得清澈而不是浑浊。
混合
将淘好的米、冷水和盐倒入锅中。搅拌一次即可。
烧开
将锅放在高火上,不盖盖子。一旦水剧烈沸腾,立即将火力调至最小。
蒸煮
盖紧锅盖,煮15到18分钟。期间不要打开锅盖偷看。
焖饭
将锅从火上移开,盖着锅盖静置10分钟。这有助于水分均匀地渗透到米粒中。
打松
打开锅盖,用叉子轻轻地将米饭挑松、拨散。
Variations
Other turns to take.
香料饭
在烧水前,加入一颗八角或一条干海带到锅里。
黄油饭
焖饭结束后,拌入一汤匙无盐黄油,增加浓郁的口感。
Tips & troubleshooting
When it doesn't go to plan.
Tip
如果你的锅盖不够密封,可以在锅和锅盖之间垫一张烘焙纸或一块干净的厨房毛巾,以形成更紧密的密封。
Tip
1:1.5的米水比例是基础,如果你喜欢更软的米饭,可以多加一汤匙水。
Tip
务必使用冷水开始烹煮,这样米饭的温度才能缓慢而均匀地升高。
Questions
The ones that keep coming up.
为什么我的米饭顶部有点硬?
烹饪过程中蒸汽散失了。下次确保你的锅盖密封严实。
可以用糙米按这个方法煮吗?
不可以。糙米因为保留了麸皮层,需要更多的水和显著更长的烹饪时间。
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