Food EditionCookFrenchDessert制作稳定的蛋白霜
2 hr 30 minIntermediateServes 4
French · Dessert

制作稳定的蛋白霜

一份可靠的蛋白霜归功于严谨和清洁。如果一丝油脂进入碗中,蛋白质将无法结合,也无法固定住你努力打入的空气。

Total time
2 hr 30 min
Hands-on
15 min
Serves
4
Difficulty
Intermediate
Before you start

控制你的环境和工具。

用沾有白醋的纸巾擦拭搅拌碗,以去除看不见的油渍。确保你的蛋清完全不含蛋黄碎片。

  • 带打蛋器配件的立式搅拌机
  • 大号玻璃或金属搅拌碗
  • 橡胶刮刀
  • 烤盘
  • 烘焙纸
Ingredients

What goes in.

  • 4大号鸡蛋清,室温
  • 1 杯超细(砂糖)
  • 1/4 茶匙塔塔粉
  • 1/2 茶匙香草精
The key technique

加糖的技巧

不要一次性倒入所有糖。在蛋清打至起泡但仍呈软峰状态后,一次加入一汤匙糖,让搅拌机充分溶解每一份糖。

Step by step

The method.

  1. 准备烤箱

    将烤箱预热至 107°C (225°F)。在厚烤盘上铺好烘焙纸。

  2. 开始打发泡沫

    用中低速搅打蛋清和塔塔粉,直到达到软峰状态,此时泡沫能短暂地保持形状,然后向前弯曲。

  3. 加入糖

    将速度提高到中高速。一次加入一汤匙糖。每次加糖之间等待 15 秒,以确保糖粒溶解在蛋白质基质中。

  4. 检查硬度

    继续搅打,直到混合物变得浓稠、洁白且有光泽。当你提起打蛋器时,应该形成一个尖锐、直立的尖峰,并且不会下垂。

  5. 塑形和烘烤

    用勺子或裱花袋将蛋白霜舀入或挤到烘焙纸上。放入烤箱烤 90 分钟。关闭烤箱,让蛋白霜在里面完全冷却,再过一小时。

Variations

Other turns to take.

咖啡蛋白霜

在搅打过程的最后,轻轻拌入一茶匙细磨的浓缩咖啡粉。

巧克力漩涡

在裱花之前,用刮刀将两汤匙无糖可可粉轻轻拌入硬挺的蛋白霜中。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

通过在拇指和食指之间摩擦少量混合物来测试是否有颗粒感;如果感觉粗糙,请继续搅打。

Tip

避免在潮湿或下雨天制作蛋白霜,因为糖会吸收空气中的水分,导致成品变粘。

Tip

使用超细砂糖是必须的;普通砂糖溶解时间太长,可能导致成品质地粗糙。

Questions

The ones that keep coming up.

我的蛋白霜为什么会开裂或出水?

这通常发生在糖加得太快,或者蛋白霜烤好后冷却过快的情况下。

我可以使用塑料碗吗?

避免使用。塑料是多孔的,并且经常会保留之前使用残留的薄层油脂,这将阻止蛋清正确起泡。

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