Food EditionCookBrazilianAppetizer如何处理新鲜和罐装棕榈芯
10 minEasyServes 4
Brazilian · Appetizer

如何处理新鲜和罐装棕榈芯

处理棕榈芯很简单,只需冲洗干净并用锋利的刀切即可,但口感取决于你的处理方式。罐装的棕榈芯开罐即食,稍微用冷水冲洗一下可以去除卤水味。新鲜的棕榈芯则需要剥掉坚韧粗糙的外层,直到露出嫩滑的象牙色内芯,这样才能切出整齐的圆片。

Total time
10 min
Hands-on
10 min
Serves
4
Difficulty
Easy
Before you start

口感是关键。

棕榈芯的内芯黄油般柔滑,而外层无论如何烹饪都会带有木质感。如果不确定,就多剥几层。

  • 主厨刀
  • 削皮刀
  • 滤水篮
  • 砧板
Ingredients

What goes in.

  • 1 罐(约 400克)棕榈芯(水浸)
  • 2 汤匙优质橄榄油
  • 1 个柠檬,榨汁
  • 适量片状海盐
The key technique

处理纤维

切棕榈芯时,一定要用锋利的、非锯齿状的主厨刀。钝刀会压碎细腻的结构,导致其散开而不是保持圆形状。

Step by step

The method.

  1. 冲洗棕榈芯

    将罐头内的棕榈芯倒在滤水篮中。在冷水下彻底冲洗 30 秒,洗去包装卤水。

  2. 彻底擦干

    将棕榈芯茎放在厨房纸巾上,用纸巾拍干。表面的水分会影响油和调味料的附着。

  3. 切成圆片

    将棕榈芯茎放在砧板上。横向切成 1.2 厘米厚的圆片。如果遇到坚硬的木质芯,停止切割,将那部分切掉。

  4. 调味

    将棕榈芯圆片放入碗中,轻轻拌入橄榄油、柠檬汁和海盐。静置五分钟后再食用。

Variations

Other turns to take.

用中高火加热铸铁锅,加入少许油。将棕榈芯圆片每面煎两分钟,直到表面出现浅金棕色焦斑。

保持棕榈芯茎完整,刷上油。用中高火烧烤 3-4 分钟,翻面直到出现烤痕,然后切片。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

如果棕榈芯感觉太硬不好切,可以将其整根浸泡在冰水中 20 分钟,使其恢复脆感。

Tip

搭配牛油果或柑橘类水果食用,以平衡棕榈芯本身的酸度。

Tip

沙拉中避免过度翻拌,如果用力过猛或酱汁过重,圆片很容易碎裂。

Questions

The ones that keep coming up.

棕榈芯可以生吃吗?

是的,冲洗干净后即可食用。它有一种类似白芦笋的微妙脆感。

为什么我的棕榈芯软烂?

可能是罐头加工过度,或者在酸性腌料中存放时间过长。直到食用前再将腌料分开。