Food EditionBakeMiddle EasternDinner中东口袋饼
2 hr 30 minIntermediateServes 8
Middle Eastern · Dinner

中东口袋饼

这种口袋饼依靠简单的、高水分的面团和烧得滚烫的表面,在内部产生蒸汽膨胀,形成空心的口袋和焦香有嚼劲的外皮。你需要用一个厚重的铸铁煎锅或烘焙石板,预热至少四十五分钟,才能达到必要的“热激”效果。

Total time
2 hr 30 min
Hands-on
30 min
Serves
8
Difficulty
Intermediate
Before you start

热力是你的唯一法宝。

如果你的烤箱或煎锅不够热,面包就会变成饼干而不是鼓起来。在滑入第一个饼之前,一定要确保烤箱已达到最高温度。

  • 大号搅拌碗
  • 铸铁煎锅或烘焙石板
  • 擀面杖
  • 干净的厨房毛巾
Ingredients

What goes in.

  • 500克中筋或高筋面粉
  • 350毫升温水
  • 7克即发酵母
  • 10克
  • 15毫升橄榄油
The key technique

膨胀的秘诀

面团的膨胀发生在面团中的水分遇到强烈的高温时,瞬间变成蒸汽。这会在面筋定型之前将面团的两个面推开。

Step by step

The method.

  1. 混合面团

    将面粉、酵母、盐、水和油混合。搅拌至形成粗糙的面团块,然后在撒了少许面粉的台面上揉八分钟,直到面团光滑,用手指按压能回弹。

  2. 第一次发酵

    将面团放入涂了少许油的碗中,盖上湿布,放在温暖的角落发酵90分钟,或直至面团膨胀至原来的两倍大。

  3. 整形

    将面团分成八等份。将每一份滚圆,盖上湿布,静置15分钟,让面筋松弛。

  4. 擀开

    将每个面团压扁,擀成约1/4英寸(约0.6厘米)厚的圆形。保持边缘厚度均匀;任何薄的地方或破洞都会导致蒸汽逸出,影响膨胀。

  5. 烘烤

    将面饼放在预热好的煎锅或石板上。烘烤60到90秒。一旦出现气泡,翻面一次。它应该在几秒钟内戏剧性地鼓起来。

  6. 蒸汽与储存

    立即取出口袋饼,将它们叠放在折叠好的厨房毛巾里。毛巾内积聚的蒸汽能保持面包柔软有弹性。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

烘烤前务必掸掉多余的面粉;烧焦的面粉会让面包带有苦味。

Tip

如果面团擀不开,让它再静置五分钟,让面筋松弛。

Tip

不要将煎锅或石板挤得太满;一次一到两个是极限,以保持热度恒定。

Questions

The ones that keep coming up.

为什么我的面包没有鼓起来?

最常见的原因是煎锅不够热。也可能是你把面团擀得太薄了,导致出现破洞让蒸汽漏了出去。

我能用全麦面粉吗?

你可以用全麦面粉替换最多30%的白面粉,但麸皮会切断面筋,使面包更密实,不易膨胀。

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