French · Lunch
不开揉法的乡村面包
无需厨师机或烘焙证书,你也能做出媲美面包店的面包。秘诀在于耐心;让面团在室温下过夜,直至冒泡且体积翻倍。
Before you start
提前规划发酵时间
面团需要在室温下醒发至少12小时,所以要在想烘烤的前一晚开始制作。
- 带盖铸铁锅
- 大号搅拌碗
- 烘焙纸
- 锋利的刀或刮刀
Ingredients
What goes in.
- 3杯中筋面粉或高筋面粉
- 1.5杯温水
- 1茶匙犹太盐
- 0.5茶匙即发干酵母
The key technique
覆盖式烘烤技巧
铸铁锅的锅盖能留住面团蒸发的水分,使面包皮在完全定型前有足够的时间充分膨胀。
Step by step
The method.
混合面团
在一个碗中混合面粉、盐和酵母。加入水搅拌,直到没有干粉。最终会得到一个粘稠、粗糙的面团。
发酵
用盘子或保鲜膜盖住碗。在台面上放置12至18小时。表面布满气泡且面团体积翻倍以上时,就表示发酵好了。
整形
将面团倒在撒了大量面粉的台面上。将边缘向中心折叠几次,整形成一个圆球。在烤箱预热时,让它在烘焙纸上静置。
预热
将空的铸铁锅放入冷烤箱中,加热至450°F (230°C)。至少加热30分钟。
烘烤
小心地将面团连同烘焙纸一起放入滚烫的锅中。盖上锅盖,烘烤30分钟。取下锅盖,再烤15分钟,直到外壳呈深棕色。
Variations
Other turns to take.
种子面包
在最初混合阶段加入1/4杯葵花籽或亚麻籽。
香草外皮
在加水前,将2汤匙切碎的新鲜迷迭香或百里香加入面粉中。
Tips & troubleshooting
When it doesn't go to plan.
Tip
如果家里有厨房秤,建议用秤量食材;400克面粉比3杯更精确。
Tip
不要跳过铸铁锅的预热步骤。锅没烧热会导致面包扁平、组织紧实。
Tip
在切面包之前,将其放在晾网上完全冷却;如果趁热切,内部会变得黏糊糊的。
Questions
The ones that keep coming up.
为什么我的面团这么粘?
这是高含水量的面团。在整形时,手上和工作台上多撒些面粉,防止粘连。
我能用活性干酵母代替吗?
可以,但需要先将其溶解在温水中静置五分钟,然后再与面粉混合。