Food EditionBakeFrenchLunch不开揉法的乡村面包
18 hrEasyServes 1 loaf
French · Lunch

不开揉法的乡村面包

无需厨师机或烘焙证书,你也能做出媲美面包店的面包。秘诀在于耐心;让面团在室温下过夜,直至冒泡且体积翻倍。

Total time
18 hr
Hands-on
15 min
Serves
1 loaf
Difficulty
Easy
Before you start

提前规划发酵时间

面团需要在室温下醒发至少12小时,所以要在想烘烤的前一晚开始制作。

  • 带盖铸铁锅
  • 大号搅拌碗
  • 烘焙纸
  • 锋利的刀或刮刀
Ingredients

What goes in.

  • 3杯中筋面粉或高筋面粉
  • 1.5杯温水
  • 1茶匙犹太盐
  • 0.5茶匙即发干酵母
The key technique

覆盖式烘烤技巧

铸铁锅的锅盖能留住面团蒸发的水分,使面包皮在完全定型前有足够的时间充分膨胀。

Step by step

The method.

  1. 混合面团

    在一个碗中混合面粉、盐和酵母。加入水搅拌,直到没有干粉。最终会得到一个粘稠、粗糙的面团。

  2. 发酵

    用盘子或保鲜膜盖住碗。在台面上放置12至18小时。表面布满气泡且面团体积翻倍以上时,就表示发酵好了。

  3. 整形

    将面团倒在撒了大量面粉的台面上。将边缘向中心折叠几次,整形成一个圆球。在烤箱预热时,让它在烘焙纸上静置。

  4. 预热

    将空的铸铁锅放入冷烤箱中,加热至450°F (230°C)。至少加热30分钟。

  5. 烘烤

    小心地将面团连同烘焙纸一起放入滚烫的锅中。盖上锅盖,烘烤30分钟。取下锅盖,再烤15分钟,直到外壳呈深棕色。

Variations

Other turns to take.

种子面包

在最初混合阶段加入1/4杯葵花籽或亚麻籽。

香草外皮

在加水前,将2汤匙切碎的新鲜迷迭香或百里香加入面粉中。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

如果家里有厨房秤,建议用秤量食材;400克面粉比3杯更精确。

Tip

不要跳过铸铁锅的预热步骤。锅没烧热会导致面包扁平、组织紧实。

Tip

在切面包之前,将其放在晾网上完全冷却;如果趁热切,内部会变得黏糊糊的。

Questions

The ones that keep coming up.

为什么我的面团这么粘?

这是高含水量的面团。在整形时,手上和工作台上多撒些面粉,防止粘连。

我能用活性干酵母代替吗?

可以,但需要先将其溶解在温水中静置五分钟,然后再与面粉混合。