Food EditionBakeAppetizerMiddle Eastern菠菜菲达芝士派 (Spanakopita)
1 hrIntermediateServes 8
Appetizer · Middle Eastern

菠菜菲达芝士派 (Spanakopita)

如果你手边有现成的酥皮,这款派的制作速度会比你想象的要快。馅料可以提前一天做好。最重要的是在操作过程中防止酥皮变干,并在每一层酥皮上刷上融化的黄油,这样才能烤出酥脆的口感。

Total time
1 hr
Hands-on
20 min
Serves
8
Difficulty
Intermediate
Before you start

酥皮需要耐心和速度

酥皮非常薄,容易撕裂,但不用担心,小小的撕裂并不会影响最终效果,因为它们会层层叠叠地堆在一起。真正的挑战在于如何防止未使用的酥皮变干。用湿布盖住它们,然后快速操作。如果你的酥皮是冷冻的,请提前一晚放入冰箱解冻。

  • 9英寸圆形烤盘或8x10英寸烤盘
  • 大号煎锅
  • 中号碗
  • 糕点刷
  • 厨房毛巾
Ingredients

What goes in.

  • 2磅新鲜菠菜,粗略切碎
  • 1个中等大小的黄洋葱,切丁
  • 3瓣大蒜,切末
  • 8盎司菲达芝士(feta cheese),弄碎
  • 2个大号鸡蛋
  • 2汤匙新鲜莳萝(dill),切碎(或1茶匙干莳萝)
  • 2汤匙新鲜薄荷(mint),切碎(可选)
  • 盐和黑胡椒适量
  • 1包(14盎司)酥皮(phyllo sheets)
  • 8汤匙无盐黄油,融化
The key technique

将菠菜煮干并用黄油层层叠加酥皮

菠菜在烹饪过程中会释放水分。你需要尽可能地将水分蒸发掉,这样馅料才会保持紧实,酥皮才不会被蒸汽弄湿而变得软塌。烹饪菠菜后,让它稍微冷却,然后用干净的厨房毛巾或双手用力挤干。对于酥皮,刷黄油的节奏很重要:一层酥皮,薄薄一层黄油,下一层酥皮,薄薄一层黄油。均匀轻薄的黄油涂层才能带来酥脆的口感。

Step by step

The method.

  1. 烹饪菠菜

    用中高火加热一个大号煎锅。分批加入切碎的菠菜,偶尔搅拌,直到所有菠菜都变软并释放出水分。总共需要大约5分钟。稍微冷却后,用干净的厨房毛巾或双手用力挤干,尽可能地去除水分。放在一旁备用。

  2. 炒香芳香蔬菜

    在同一个煎锅中,用中火加热1汤匙融化的黄油。加入切丁的洋葱,炒至变软并呈浅金黄色,大约4分钟。加入大蒜,再炒30秒。离火。

  3. 制作馅料

    在一个中号碗中,混合煮好的菠菜、洋葱混合物、弄碎的菲达芝士、鸡蛋、莳萝、可选的薄荷,以及少许盐和胡椒。轻轻搅拌,直到所有材料均匀混合。尝一下味道并调整调味料——记住菲达芝士本身是咸的,所以要少放。馅料应该散发出香草和咸香的味道。

  4. 预热烤箱并涂抹烤盘

    将烤箱预热至375°F(190°C)。用融化的黄油轻轻涂抹烤盘的底部和侧面。

  5. 铺第一层酥皮

    从包装中取出酥皮,在干净的台面上展开。用湿厨房毛巾盖住未使用的酥皮叠。一次取一片酥皮,将其铺在烤盘底部。用融化的黄油轻轻刷一层。重复此步骤,再铺4到5片酥皮,每片都刷上黄油。酥皮会稍微超出烤盘边缘,这没关系。

  6. 铺上馅料

    将菠菜和菲达芝士的混合物均匀地倒在酥皮底部上。用抹刀轻轻铺平,使其到达边缘。

  7. 铺上层酥皮

    继续一次铺一层酥皮,每层都刷上融化的黄油。上面需要铺4到5层。铺完最后一层并刷好黄油后,将边缘伸出的酥皮向内折叠到派的顶部,形成整齐的边缘。将折叠的边缘也刷上黄油。

  8. 划痕并烘烤

    用一把锋利的刀,在派的顶部划出8个楔形或方形的痕迹,只切穿酥皮——不要切到底部馅料。这样以后更容易切块。以375°F(190°C)的温度烘烤35到40分钟,直到派的顶部呈深金黄色,并且能听到酥皮因黄油膨胀而发出的轻微噼啪声。

  9. 稍稍冷却后即可享用

    派从烤箱取出后,静置5分钟。这有助于馅料稍微凝固,以便切块时不会散开。温热或常温食用均可。

Variations

Other turns to take.

加入里可塔芝士(Ricotta)

用一半的菲达芝士替换成里可塔芝士,以获得咸味较轻、口感更creamy的馅料。质地会更像布丁。

加入韭葱(Leeks)

将一半的菠菜替换成切成细丝的韭葱,炒至变软。这样可以增加甜味和不同的风味层次。

制作成独立的小三角形

将馅料分成小份,放在一张酥皮上,将一角折叠进来,然后折叠成三角形。刷上黄油,以375°F(190°C)烘烤15到18分钟。适合作为开胃小点。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

冷冻酥皮请提前一晚放入冰箱解冻。在室温下解冻可能会产生冷凝水,导致酥皮粘连。

Tip

如果酥皮撕裂了,别担心。用一块酥皮碎片补上,并在撕裂处刷上黄油。你是在堆叠层次,小瑕疵会消失不见。

Tip

馅料可以提前一天做好并冷藏。准备好后即可组装和烘烤。

Tip

不要跳过划痕的步骤。这样切的时候更整齐,烘烤后也更容易切。

Tip

剩余的派可以在室温下存放在密封容器中最多2天。重新加热时,放入350°F(175°C)的烤箱中烤10分钟,以恢复酥皮的酥脆。

Tip

如果派的顶部颜色太快变深,在烘烤的最后10分钟可以用锡纸松松地盖住。

Questions

The ones that keep coming up.

我可以提前做好菠菜菲达芝士派并冷冻吗?

可以。将派完全组装好放入烤盘,用保鲜膜和锡纸封好,冷冻最多一个月。从冷冻状态直接以375°F(190°C)烘烤50到55分钟,直到呈金黄色。无需解冻。

如果我没有新鲜莳萝怎么办?

干莳萝也可以,用1茶匙代替2汤匙新鲜莳萝。你也可以完全省略,或者使用干牛至(oregano)或干欧芹(parsley)。

酥皮是必须的吗?

对于菠菜菲达芝士派来说,是的,酥皮是必不可少的。酥裂的酥皮是这道菜的特色。如果你想要一款用不同酥皮制作的菠菜菲达芝士派,那将是另一道菜。

为什么我的酥皮会变硬或有嚼劲?

通常是因为你在操作过程中酥皮变干了,或者是因为你没有在层与层之间刷足够的黄油。酥皮需要水分和脂肪来保持酥脆。要快速操作,并均匀地刷上足量的黄油。

我可以用冷冻菠菜吗?

可以。彻底解冻冷冻菠菜,并挤出所有水分——冷冻菠菜会释放很多水分。大约需要10盎司冷冻菠菜,烹饪后约相当于2磅新鲜菠菜。