Food EditionCookFrenchDinnerتشويح الخضروات العطرية
15 minEasyServes N/A
French · Dinner

تشويح الخضروات العطرية

الخضروات العطرية هي أساس كل طبق يستحق التحضير تقريبًا. إذا استعجلت هذه الخطوة، فإن عمق الطبق النهائي سيكون مسطحًا وأحادي البعد.

Total time
15 min
Hands-on
15 min
Serves
N/A
Difficulty
Easy
Before you start

التوحيد هو أفضل صديق لك.

قطّع الخضروات العطرية إلى قطع متساوية الحجم لتنتهي من الطهي في نفس الوقت. إذا كانت بعض القطع كبيرة وأخرى صغيرة، فستنتهي بقطع نيئة بجانب قطع مهروسة.

  • مقلاة ثقيلة القاع أو قدر هولندي
  • ملعقة خشبية
  • سكين شيف
  • لوح تقطيع
Ingredients

What goes in.

  • 2 ملعقة كبيرةزيت محايد أو زبدة غير مملحة
  • 1 كبيربصل أصفر، مقطع مكعبات صغيرة
  • 2 عودكرفس، مقطع مكعبات صغيرة
  • 1 متوسطجزر، مقطع مكعبات صغيرة
  • 2 فصثوم، مفروم
The key technique

لا تدعها تتحمر

إذا سمعت صوت فرقعة عالية، فإن الحرارة مرتفعة جدًا. تريد أن تبدو الخضروات لامعة ورائحتها زكية، وليست مقلية أو محترقة.

Step by step

The method.

  1. تسخين الدهون

    ضع المقلاة على نار متوسطة وأضف الزيت أو الزبدة. انتظر حتى تلمع أو تتكون رغوة في الزبدة ثم تهدأ.

  2. إضافة المزيج العطري (الميريبوا)

    أضف البصل والجزر والكرفس. قلّب لتغليف كل قطعة بالدهون.

  3. الانتظار حتى تصبح شفافة

    اطهِ لمدة 8 إلى 10 دقائق، مع التحريك من حين لآخر. يجب أن ينتقل البصل من اللون الأبيض المعتم إلى اللون الطري والشفاف والذهبي قليلاً.

  4. إضافة الثوم

    أضف الثوم المفروم في الدقيقة الأخيرة فقط. يحترق الثوم بسرعة؛ إذا تحمّر، يصبح مرًا.

  5. التحقق من انتهاء الطهي

    يكون الخليط جاهزًا عندما يصبح البصل طريًا تمامًا وتبدأ حواف الجزر في فقدان قرمشتها الحادة والنيئة.

Variations

Other turns to take.

الثالوث الكاجوني

استبدل الجزر بفلفل رومي أخضر للحصول على قاعدة تستخدم في الجومبو والإيتوفيه.

منقوع بالأعشاب

أضف غصنًا من الزعتر أو ورقة غار إلى الدهون في البداية لنقع الزيت قبل إضافة الخضروات إلى المقلاة.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

أضف رشة سخية من الملح في البداية للمساعدة في سحب الرطوبة من الخضروات.

Tip

إذا بدت المقلاة جافة، أضف رشة من الماء أو المرق لتخفيف بقايا الطعام الملتصقة بالقاع بدلاً من إضافة المزيد من الزيت.

Tip

اجعل أنفك مشاركًا؛ يجب أن تفوح رائحة المطبخ غنية وحلوة، وليست محروقة أو لاذعة.

Questions

The ones that keep coming up.

لماذا لا يجب عليّ تحمير البصل؟

يغير التحمير نكهة الطعام من حلوة ومعتدلة إلى حادة ومحمصة. للحصول على قاعدة عطرية قياسية، تريدها حلوة، وليست مكرملة.

هل يمكنني استخدام زيت الزيتون؟

نعم، ولكن حافظ على الحرارة عند المتوسط. زيت الزيتون البكر الممتاز يمكن أن يصبح مرًا إذا دخّن.

Community kitchens

How real cooks make it.

No one’s shared their version yet. Be the first to put your kitchen on the map.

Your turn

Cook this your way?

Share your version — your steps, your story. We’ll feature it right here.

Add your recipe