Food EditionPreserveAmericanAppetizer时令蔬菜快速腌制法
30 minEasy
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时令蔬菜快速腌制法

最美味的腌菜并非工厂生产,而是捕捉蔬菜在最鲜嫩时制成的。这种方法依赖冰箱来保持蔬菜的紧实和鲜亮,省去了传统罐头制作的漫长加工时间。

Total time
30 min
Hands-on
20 min
Difficulty
Easy
Before you start

从爽脆开始

确保您的蔬菜质地坚实,没有软烂的地方,因为腌制过程非常注重口感。请使用干净、不与食物发生反应的罐子,以免产生金属味。

  • 小奶锅
  • 带盖玻璃梅森罐
  • 厨师刀
  • 砧板
Ingredients

What goes in.

  • 1 磅时令蔬菜(黄瓜、萝卜、胡萝卜或青豆)
  • 1 杯白蒸馏醋
  • 1 杯
  • 1 汤匙粗盐
  • 1 汤匙白砂糖
  • 1 茶匙整粒胡椒粒
  • 2 瓣大蒜,拍碎
The key technique

温度很重要

将卤水在刚停止沸腾时倒入。这种温和的热度可以使蔬菜的细胞壁张开,让卤水渗透,同时又不会将食材煮得过于软烂。

Step by step

The method.

  1. 准备蔬菜

    清洗并修整蔬菜。将它们切成均匀的条状或片状,以便能紧密地装入罐中并腌制均匀。

  2. 装罐

    将大蒜和胡椒粒铺在罐子底部。紧密地将蔬菜码放整齐,顶部留出约半英寸(1.3厘米)的空间。

  3. 加热卤水

    在奶锅中混合醋、水、盐和糖,用中高火加热。搅拌直至盐和糖完全溶解,然后一旦开始冒泡就立刻离火。

  4. 浸没

    将热卤水倒在蔬菜上,直至完全覆盖。在台面上轻敲罐子,以排出残留的气泡。

  5. 冷却和储存

    让罐子敞开放置,直至恢复到室温。盖紧盖子,放入冰箱冷藏。两小时后即可食用,但腌制一天后风味会更佳。

Variations

Other turns to take.

辣味

在倒入卤水前,在罐中加入一个切片的海拉皮诺或墨西哥辣椒。

香草味

在罐中塞入两枝新鲜莳萝或几枝百里香,增添香气。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

如果使用皮薄的蔬菜,如黄瓜,请切得厚一些,以确保它们保持爽脆的口感。

Tip

使用蒸馏白醋可以获得清爽、纯净的酸味;如果您偏爱略带果香、温和的风味,可以使用苹果醋。

Tip

这些腌菜适合冰箱冷藏,为保证最佳口感,请在两周内食用完毕。

Questions

The ones that keep coming up.

腌菜吃完后,卤水还可以再利用吗?

您可以在吃完腌菜后,将一些新鲜蔬菜片放入剩余的卤水中再次腌制,但因为盐分和酸度会稀释,建议腌制一轮后就更换新的卤水。

为什么我的蔬菜变软了?

如果卤水煮沸时间过长,或者蔬菜在腌制前就已经不新鲜了,就可能出现这种情况。

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