Food EditionCookSnackLatin American馅料:猪肉派馅料
45 minEasyServes enough to fill 24 small pastries
Snack · Latin American

馅料:猪肉派馅料

这款馅料融合了西班牙和拉丁美洲的风味。碎猪肉、炖煮酱汁的底味和橄榄的咸鲜,无论是在烤制的酥皮还是炸制的酥皮中都 equally well。可以提前制作——它能保存得很好,放冰箱里一天后风味会更佳。

Total time
45 min
Hands-on
40 min
Serves
enough to fill 24 small pastries
Difficulty
Easy
Before you start

煮好的馅料应该非常干——几乎是浓稠的。

如果你的馅料水分过多,它会浸湿酥皮,使其变得湿 soggy。番茄在烹饪过程中会释放汁液,但你需要将其收干至几乎没有。使用宽而浅的锅可以加快水分蒸发。

  • 大号煎锅或浅煎锅
  • 木勺
  • 砧板和刀
  • 量勺和量杯
Ingredients

What goes in.

  • 900克猪肉末(80/20的肥瘦比例效果好)
  • 1个中等大小的黄洋葱,切小丁
  • 4瓣大蒜,切末
  • 1罐 (400克)切块番茄,带汁
  • 120毫升青橄榄,去核切碎
  • 60毫升葡萄干(可选,但传统)
  • 2汤匙红酒醋或苹果醋
  • 2汤匙番茄膏
  • 1茶匙孜然粉
  • ½茶匙干牛至叶
  • ¼茶匙肉桂粉
  • ¼茶匙红辣椒碎(可选)
  • 1茶匙犹太盐(先放这么多,根据口味调整)
  • ½茶匙黑胡椒粉
  • 2汤匙橄榄油
The key technique

先将肉末炒干,再做酱汁

先将猪肉末炒至变色,无需额外加油——让猪肉自身的油脂来烹饪。待猪肉末成小块并炒至焦黄后,盛出,用同一个锅炒香辛香料。这样做可以防止馅料油腻,并确保肉末保持独立,而不是变成糊状。最后加入番茄,小火慢炖至汁液几乎收干——通常用中火需要15-20分钟。

Step by step

The method.

  1. 将煎锅用中高火加热。不加油,放入猪肉末。

    用勺子将其打散。肉会释放出自己的油脂。持续翻炒,直到肉末成小块并炒至焦黄,锅中的水分也基本蒸发——大约8分钟。你应该闻到肉的焦香味,而不是蒸汽味。炒好后,将其盛入碗中备用。

  2. 倒掉锅中大部分油脂,留约1汤匙。

    加入橄榄油。将锅重新用中火加热,放入切好的洋葱丁。不断翻炒,直到洋葱变软变透明,约4分钟。加入蒜末,继续翻炒1分钟至香味散发。

  3. 拌入番茄膏,炒1分钟。

    这能加深风味,并帮助番茄膏溶解在油和洋葱中。你会看到混合物颜色略微变深。

  4. 加入孜然粉、牛至叶、肉桂粉和红辣椒碎(如果使用)。

    翻炒10秒钟,让香料在热锅中散发香气。这能将它们从干涩变得温暖而芬芳。

  5. 倒入罐装番茄(带汁)和醋。

    搅拌均匀。锅中会轻微沸腾。将炒好的肉末倒回锅中,拌入橄榄和葡萄干(如果使用)。用盐和黑胡椒调味。

  6. 转至中火,开盖慢炖。

    偶尔搅拌。目标是让汁液减少约四分之三——馅料应从稀疏变得浓稠致密,表面没有可见的汁液积聚。大约需要15-20分钟。当用勺子划过馅料时,留下的痕迹在短暂消失前不会立刻被填平,就表示好了。

  7. 尝味并调整调料。

    根据需要添加更多盐、醋或胡椒。馅料应该尝起来咸鲜,带有醋的微酸和橄榄的咸味。在填入酥皮前,让其冷却至室温。

Variations

Other turns to take.

用刺山柑代替橄榄

将青橄榄换成等量的刺山柑。馅料会更尖锐,更具欧洲风味。由于刺山柑已经很咸和酸,醋的用量可以略微减少。

加入土豆

将一个中等大小的土豆切成小块,在加入番茄之前与洋葱一起在锅中烹饪。这会增加馅料的浓稠度,使其更扎实——如果你用它来制作更大的派或手卷派,会很有用。

加入杏仁

在一个干锅中烘烤½杯切片杏仁,直到散发香气,然后大致切碎,在最后拌入。它们增加了口感和微妙的甜味,与肉桂相得益彰。

用胭脂树红(Achiote)调味

将孜然粉替换为1茶匙胭脂树红粉(Annatto),它能为馅料带来更深沉、更泥土的颜色和一丝微苦。这是多米尼加和波多黎各版本的常见做法。

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

提前一两天制作这款馅料。风味会随着时间的推移而加深,这样在制作酥皮当天会少一项工作。

Tip

如果你的馅料变稀了,将锅放回炉子上,开盖再煮5-10分钟。耐心是唯一的解决办法。

Tip

900克的份量大约能填满24个小肉饼(直径约7.5厘米)或12个大号手卷派。根据你的酥皮大小进行增减。

Tip

不要跳过先炒肉末的步骤——这是做出油腻馅料和味道纯粹的肉末馅料的区别。

Tip

馅料可以很好地冷冻保存长达3个月。头天晚上在冰箱里解冻,使用前如果需要,可以在煎锅里温和地加热一下。

Questions

The ones that keep coming up.

我可以用猪肉末或鸡肉末来做吗?

是的。使用相同的方法和份量。猪肉会稍微更油润;鸡肉会更温和。两者都可以。鸡肉要煮到没有粉色,注意不要煮得太干——大约6分钟时检查一下。

如果我找不到青橄榄怎么办?

可以使用去核的黑橄榄代替,但它们味道更温和,咸味较淡。你可能需要多加一点醋或盐来弥补。如果你手边有刺山柑,它也是个不错的替代品。

我的馅料还是太湿了。怎么办?

将锅放回中火上,开盖,再煮5-10分钟。偶尔搅拌一下。在火上加热的时间越长,水分蒸发得越多。如果赶时间,可以用勺子撇去表面多余的汁液。

我应该在酥皮里煮馅料,还是提前煮好?

一定要将馅料完全煮熟。生或未煮熟的馅料在酥皮烘烤或油炸所需的时间里无法充分加热,最终会导致酥皮湿 soggy,馅料冰冷。

我可以用新鲜番茄代替罐装番茄吗?

可以,但你需要更长的烹饪时间来收干汁液。使用约450克成熟的番茄,切块,预计需要慢炖25-30分钟而不是15-20分钟。由于新鲜番茄的水分含量不同,馅料的浓稠度可能略有差异。

肉桂真的有必要吗?

这是传统的做法,能增加温暖感,但又不至于太明显。如果你不喜欢肉桂,可以省略。馅料仍然会很好吃,只是风味会略显逊色。不要用其他香料代替——这会改变整个菜肴的平衡。