Food EditionGrowBreakfastFrenchCreando Masa Madre desde Cero
7-10 daysIntermediate
Breakfast · French

Creando Masa Madre desde Cero

No solo estás mezclando harina y agua; estás cultivando un ambiente local para que la levadura prospere. La paciencia es tu ingrediente principal, ya que la masa madre pasará por un período de actividad antes de calmarse y finalmente volverse robusta.

Total time
7-10 days
Hands-on
10 minutes daily
Difficulty
Intermediate
Before you start

La constancia crea el cultivo

Usa agua filtrada o sin cloro, ya que el cloro puede inhibir el crecimiento de la levadura que intentas capturar. Guarda tu frasco en un lugar sin corrientes de aire, preferiblemente entre 21-24°C (70-75°F).

  • Frasco de vidrio de un litro (quart)
  • Balanza de cocina digital
  • Cuchara de madera o espátula de silicona
Ingredients

What goes in.

  • 100gHarina de trigo integral o de centeno (durante los primeros 3 días)
  • 100gHarina de trigo común sin blanquear (para el mantenimiento diario)
  • 100gAgua filtrada, a temperatura ambiente
The key technique

Manteniendo el Equilibrio

Desechar la mitad de la masa madre antes de alimentarla es esencial para evitar que el frasco se desborde y para asegurar que la harina nueva sea consumida por completo por la población de levadura existente.

Step by step

The method.

  1. Día 1: Mezcla inicial

    Combina 50g de harina de trigo integral y 50g de agua en tu frasco. Revuelve hasta que no quede harina seca. Cubre sin apretar y deja reposar por 24 horas.

  2. Día 2-3: Primeras señales

    Añade 50g de harina de trigo integral y 50g de agua a la mezcla existente. Revuelve bien. Puede que veas algunas burbujas pequeñas.

  3. Día 4-7: Cambio a mantenimiento

    Desecha toda la masa madre excepto 50g. Añade 50g de harina de trigo común y 50g de agua. Repite esto cada 24 horas hasta que la mezcla se duplique de tamaño de manera confiable dentro de las 4-6 horas posteriores a la alimentación.

  4. Día 8+: Prueba de listo

    Cuando la masa madre alcance el doble de su volumen original y huela distintivamente ácida en lugar de a acetona o grano crudo, estará lista para hornear.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

Si tu masa madre desarrolla un líquido oscuro en la superficie (licor), significa que tiene hambre. Escúrrelo y alimenta la masa madre como de costumbre.

Tip

Marca el frasco con una banda elástica a la altura de la masa madre inmediatamente después de alimentarla para seguir su crecimiento.

Tip

Si la masa madre parece inactiva después del quinto día, muévela a un lugar más cálido para estimular la actividad de la levadura.

Questions

The ones that keep coming up.

¿Importa el tipo de harina que uso?

La harina de trigo integral o de centeno es esencial durante los primeros días porque contienen las levaduras silvestres y los nutrientes necesarios para poner en marcha el cultivo.

¿Cómo guardo la masa madre a largo plazo?

Una vez activa, guárdala en el refrigerador. Aliméntala una vez por semana para mantenerla saludable.