Food EditionCookAmericanBreakfastبيض مسلوق مثالي
20 minEasyServes 6
American · Breakfast

بيض مسلوق مثالي

للحصول على قشرة سهلة التقشير وصفار متماسك في كل مرة، ابدأ بوضع البيض البارد في ماء مغلي، واطهيه لمدة 11 دقيقة بالضبط، ثم انقله فورًا إلى حمام ثلجي. هذه الطريقة تحافظ على لون الصفار أصفر زاهيًا وتضمن فصل الغشاء عن البياض بسهولة.

Total time
20 min
Hands-on
5 min
Serves
6
Difficulty
Easy
Before you start

حمام الثلج ليس اختياريًا.

الصدمة الحرارية توقف عملية الطهي وتمنع البياض من أن يصبح مطاطيًا. جهّز وعاء الماء المثلج قبل انتهاء المؤقت.

  • قدر متوسط الحجم
  • ملعقة مشقوقة
  • وعاء لحمام الثلج
  • مؤقت
Ingredients

What goes in.

  • 6بيض كبير، بارد مباشرة من الثلاجة
  • 2 كوبمكعبات ثلج
  • ماءكمية كافية لتغطية البيض ببوصة واحدة
The key technique

السلق قبل الإضافة

وضع البيض البارد في ماء مغلي يجعله أسهل بكثير في التقشير مقارنة ببدء طهيه في ماء بارد. الحرارة المفاجئة تتسبب في تماسك البياض بسرعة، مما يمنعه من الالتصاق بغشاء القشرة الداخلي.

Step by step

The method.

  1. اغلِ الماء

    املأ قدرًا بالماء الكافي لتغطية البيض ببوصة واحدة. اتركه حتى يصل إلى درجة الغليان السريع على نار عالية.

  2. ضع البيض

    خفف الحرارة إلى درجة الغليان الهادئ بحيث لا يكون الماء مضطربًا، ثم أنزل البيض البارد برفق في القدر باستخدام ملعقة مشقوقة. أعد الحرارة إلى درجة الغليان الهادئ للحفاظ عليها.

  3. اضبط المؤقت

    اطهِ لمدة 11 دقيقة. لا تبتعد عن الموقد، فقد تتغير شدة الغليان.

  4. حمام الثلج

    استخدم الملعقة لنقل البيض مباشرة إلى الماء المثلج. اتركه لمدة 5 دقائق على الأقل قبل التقشير.

  5. قشّر

    اكسر القشرة بالنقر عليها على سطح مستوٍ. دحرج البيضة بلطف تحت راحة يدك لتفكيك القشرة، ثم ابدأ بالتقشير من الطرف الأعرض حيث توجد جيب الهواء.

Tips & troubleshooting

When it doesn't go to plan.

Tip

إذا واجهت صعوبة في التقشير، قشّر البيض تحت الماء البارد الجاري أو مغمورًا في حمام الثلج.

Tip

البيض الأقدم (أسبوع أو أكثر في الثلاجة) يكون عادة أسهل في التقشير من البيض الطازج جدًا.

Tip

إذا تشققت القشرة أثناء السلق، أضف رشة خل إلى الماء للمساعدة في تجلط البياض وبقائه داخل القشرة.

Questions

The ones that keep coming up.

لماذا توجد حلقة خضراء حول الصفار؟

الحلقة الخضراء هي تفاعل بين الكبريت في البياض والحديد في الصفار، بسبب الطهي الزائد. الالتزام بمؤقت الـ 11 دقيقة يمنع حدوث ذلك.

كم مدة صلاحية هذه البيض؟

احتفظ بها في قشورها في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع واحد.