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家常炒饭怎么做得比外卖还香

好炒饭的秘诀在于用隔夜米饭,大火爆炒,配菜先下锅炒香,最后加米饭快速颠炒。每粒米饭都要裹上蛋液,粒粒分明不粘连,这样炒出来的饭比外卖店的还要香。

Step by step

  1. 准备隔夜米饭. 用前一天剩下的米饭最好,放冰箱冷藏一夜。如果没有,新煮的饭要先摊开晾凉,水分蒸发一些才不会粘糊。
  2. 打散鸡蛋调味. 两个鸡蛋打散,加一小撮盐。蛋液要打得很匀,看不到蛋白丝才行。
  3. 热锅下油. 用铁锅或不锈钢锅,开大火烧热,下两勺油。油要多一点,这样米饭才不会粘锅。
  4. 炒蛋盛起. 蛋液倒入热油中,快速划散炒成小块,八分熟就盛起备用。别炒老了,后面还要回锅。
  5. 爆炒配菜. 锅里再加一点油,下葱白、胡萝卜丁炒香,再加豌豆、火腿丁炒一分钟。配菜要先炒出香味。
  6. 下米饭炒散. 把米饭倒进锅里,用铲子压散结块,大火不停翻炒。每粒米饭都要炒热炒透。
  7. 调味上色. 淋一勺生抽,半勺老抽上色,继续炒匀。米饭要呈现诱人的焦糖色。
  8. 回锅炒蛋. 把炒蛋倒回锅中,快速炒匀。撒上葱花,再炒几下就可以出锅了。

Tips & troubleshooting

Variations

Questions

为什么炒饭总是粘锅?
火候不够大,油放得不够多,或者米饭太湿。要用大火,多放点油,米饭要用隔夜的比较干爽。
炒饭怎么做到粒粒分明?
关键是米饭要干,炒制时要用铲子不停地压散结块,每粒米都要炒热炒透。
什么时候放调料最好?
米饭炒热后再放生抽老抽,这样调料才能均匀包裹每粒米饭,不会有咸淡不一的问题。
新米饭能直接炒吗?
可以,但要先摊开晾凉,让水分蒸发一些。或者放冰箱冷藏半小时,这样炒出来不会糊成一团。

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