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家常炒饭怎么做得比外卖还香
好炒饭的秘诀在于用隔夜米饭,大火爆炒,配菜先下锅炒香,最后加米饭快速颠炒。每粒米饭都要裹上蛋液,粒粒分明不粘连,这样炒出来的饭比外卖店的还要香。
Step by step
- 准备隔夜米饭. 用前一天剩下的米饭最好,放冰箱冷藏一夜。如果没有,新煮的饭要先摊开晾凉,水分蒸发一些才不会粘糊。
- 打散鸡蛋调味. 两个鸡蛋打散,加一小撮盐。蛋液要打得很匀,看不到蛋白丝才行。
- 热锅下油. 用铁锅或不锈钢锅,开大火烧热,下两勺油。油要多一点,这样米饭才不会粘锅。
- 炒蛋盛起. 蛋液倒入热油中,快速划散炒成小块,八分熟就盛起备用。别炒老了,后面还要回锅。
- 爆炒配菜. 锅里再加一点油,下葱白、胡萝卜丁炒香,再加豌豆、火腿丁炒一分钟。配菜要先炒出香味。
- 下米饭炒散. 把米饭倒进锅里,用铲子压散结块,大火不停翻炒。每粒米饭都要炒热炒透。
- 调味上色. 淋一勺生抽,半勺老抽上色,继续炒匀。米饭要呈现诱人的焦糖色。
- 回锅炒蛋. 把炒蛋倒回锅中,快速炒匀。撒上葱花,再炒几下就可以出锅了。
Tips & troubleshooting
- 米饭一定要粒粒分明,用手捏一下不会成团的最好
- 全程大火炒制,这样米饭才有锅气
- 蛋液可以先和米饭拌匀再下锅,这样每粒米都裹蛋液
- 配菜切得大小要均匀,这样受热才会一致
- 生抽调味,老抽上色,比例大概是2:1
Variations
- 扬州炒饭. 加虾仁、叉烧、冬菇丁,用火腿代替普通火腿丁,最后撒点香菜末
- 咸菜炒饭. 用雪菜或榨菜丁代替部分配菜,味道更鲜香下饭
- 腊肠炒饭. 用广式腊肠片代替火腿丁,腊肠要先炒出油再下其他配菜
- 蛋包饭. 米饭炒好后,用薄蛋皮包成包子形状,淋上番茄酱
Questions
- 为什么炒饭总是粘锅?
- 火候不够大,油放得不够多,或者米饭太湿。要用大火,多放点油,米饭要用隔夜的比较干爽。
- 炒饭怎么做到粒粒分明?
- 关键是米饭要干,炒制时要用铲子不停地压散结块,每粒米都要炒热炒透。
- 什么时候放调料最好?
- 米饭炒热后再放生抽老抽,这样调料才能均匀包裹每粒米饭,不会有咸淡不一的问题。
- 新米饭能直接炒吗?
- 可以,但要先摊开晾凉,让水分蒸发一些。或者放冰箱冷藏半小时,这样炒出来不会糊成一团。